Читаю почту и хохотаюсь… громко… Цитирую повод —
«В.Чижиков. Великие за партой»
Как правильно организовать рабочее место блоггера
Друзья, сегодня мы поговорим про очень важную составляющую работы блоггера и оптимизатора – правильную организацию (и оптимизацию 
) рабочего места.
Стоит отметить, что это действительно важная тема – ведь от того, как вы работаете, в каком положении при этом сидите, зависит не только ваша производительность, но и самочувствие, да и здоровье, в конце концов. Тут задействованы и зрение, и суставы, мышцы и так далее.
* Оптимальная высота стола, стула, положения клавиатуры зависит от роста и длины рук и ног конкретного человека.
«В.Чижиков. Великие за партой»
* Сидя за столом, ноги необходимо согнуть под углом в 90 градусов, а ступни должны стоять на полу.
«В.Чижиков. Великие за партой»
* Стол и клавиатура должны располагаться на уровне локтей.
«В.Чижиков. Великие за партой»
* Верхний край монитора должен располагаться строго на уровне глаз – то есть сам монитор (его основная рабочая часть) должен располагаться чуть ниже. Вы должны смотреть на него сверху вниз.
«В.Чижиков. Великие за партой»
Related Images:
